גוף בריא משמש
לנפש כחדר אורחים
נעים מאוד,
שמי לימור
אני פיזיותרפיסטית משנת 2016, למדתי באוניברסיטת חיפה.
אני מאמינה שאתם ראויים לאורח חיים בריא המאפשר התנהלות תקינה בחיי היום יום.
לאורך השנים רכשתי כלים וידע בתחומים שונים, ידע המאפשר לאבחן ולטפל בצורה הטובה ביותר.
אני כאן, כדי לתת את הטיפול, ההכוונה והליווי.
במה אני מטפלת ?
שיקום רצפת האגן
רצפת האגן שלנו כאמור ממוקמת באגן ולה תפקידים חשובים מאוד לצורך התנהלות תקינה בחיי היום יום שלנו. תפקידיה העיקריים הם: שמירה על סגירת הסוגרים שלנו והרפייתם ובכך לשלוט בצרכינו, תמיכה באיברי האגן (שלפוחית השתן, הרחם, הרקטום)נ, שמירה על היציבות, תפקוד מיני.
לאורך השנים ובעקבות שינויים גופניים ועיסוקים שונים עלולות להתפתח בעיות שונות הקשורות ברצפת האגן שלנו, כגון: דליפת שתן במאמץ, שלפוחית רגישה, צניחת איברים, בריחת שתן, צואה או גזים, עצירות, לאחר לידה, כאבים באגן ובעצם הזנב, כאבים בעת קיום יחסי מין ועוד.
בטיפולי הפיזיותרפיה לשרירי רצפת האגן ייערך תהליך איבחון ובדיקה פיזיקלית על מנת לאתר את הכאב/הליקוי/הבעיה. בהתאם לכך, תיבנה תכנית טיפול מותאמת אישית שתכלול טיפול מנואלי, תרגילי הרפייה וחיזוק, הדרכה והקניית הרגלים ואסטרטגיות במטרה לשקם את שרירי רצפת האגן.
שיקום וסטיבולרי
(טיפול בסחרחורות)
המערכת הוסטיבולרית מורכבת מאיבר פנימי הממוקם באוזן הפנימית והוא אחראי על שליטה בשיווי משקל ובתיאום המרחבי.
שיקום וסטיבולרי נועד לטפל בסחרחורות והפרעות שיווי משקל הנגרמות מבעיות במערכת הוסטיבולרית.
פיזיותרפיה וסטיבולרית מותאמת למצבו הספציפי ולצרכיו האישיים של המטופל. בטיפול אני משתמשת בטכניקות שונות, כגון: תנועות ראש בכיוונים ספציפיים המיועדות להחזיר את גבישי הקריסטלים למקומם, תרגילי שיווי משקל, תרגילי יציבות ומיקוד מבט ותרגילי הסתגלות.
פיזיותרפיה לגיל השלישי מתייחסת לתחום המתמחה בשיפור הבריאות, הניידות, ואיכות החיים הכללית של אנשים בגיל המבוגר. ככל שאנו מזדקנים, אנו עלולים להיתקל בקשיים פיזיים שונים כגון חולשת שרירים וירידה במסת השריר, כאבים במפרקים, ירידה בגמישות וליקויים בשיווי המשקל. קשיים אלו גורמים לירידה ביכולות ביצוע של משימות יומיומיות. בטיפול נתמקד במניעת נפילות, שיפור שיווי משקל, שיפור הניידות, שיקום לאחר ניתוחים ומחלות שונות. לאחר ביצוע הערכה מקיפה ובדיקה גופנית תותאם תכנית תרגול ושיקום מותאמת אישית במטרה לחזור ולשמור על עצמאות וחיים פעילים ככל הניתן.
פיזיוטרפיה במסגרת
ביקורי בית
פיזיותרפיה במסגרת ביקורי בית היא שירות טיפולי המשרד לפיזיותרפיסטים שהגיעו לבית המטופל, ובכך מאפשרים נגישות רבה יותר לשירותי השיקום. זהו פתרון אידיאלי לאנשים שאינם יכולים להגיע קליניקות מסיבות שונות, כמו קשיי ניידות, מחלות כרוניות או חוסר נוחות. באמצעות טיפולים מותאמים אישית, הפיזיותרפיסטים עובדים על שיפור התפקוד הפיזי, חיזוק השרירים, שיפור שיווי המשקל והקלה על כאבים. התוכניות הטיפוליות כוללות תרגילים, מניפולציות ידניות והדרכה לשימוש בציוד עזר, וכך מאפשרות חזרה מהירה יותר לשגרה יומיומית. גישה זו לא רק מספקת עזרה פיזית, אלא גם תורמת לרווחה נפשית על ידי יצירת קשר אישי עם המטפל בסביבה הביתית
שיקום לאחר
פציעות וניתוחים
לפיזיותרפיה תפקיד קרדינלי בתהליך ההחלמה לאחר פציעה/ניתוח. היא עוזרת לשפר את הניידות, הכוח, הגמישות והפונקציה, ומסייעת גם בניהול הכאב. הטיפול הראשון יכלול אבחון, הערכה והצבת מטרות. לאחר מכן נתחיל את תוכנית השיקום בהתאם ליעדים שהוצבו.
פיזיותרפיה במסגרת ביקורי בית היא שירות טיפולי המשרד לפיזיותרפיסטים שהגיעו לבית המטופל, ובכך מאפשרים נגישות רבה יותר לשירותי השיקום. זהו פתרון אידיאלי לאנשים שאינם יכולים להגיע קליניקות מסיבות שונות, כמו קשיי ניידות, מחלות כרוניות או חוסר נוחות. באמצעות טיפולים מותאמים אישית, הפיזיותרפיסטים עובדים על שיפור התפקוד הפיזי, חיזוק השרירים, שיפור שיווי המשקל והקלה על כאבים. התוכניות הטיפוליות כוללות תרגילים, מניפולציות ידניות והדרכה לשימוש בציוד עזר, וכך מאפשרות חזרה מהירה יותר לשגרה יומיומית. גישה זו לא רק מספקת עזרה פיזית, אלא גם תורמת לרווחה נפשית על ידי יצירת קשר אישי עם המטפל בסביבה הביתית
פיזיותרפיה במסגרת ביקורי בית היא שירות טיפולי המשרד לפיזיותרפיסטים שהגיעו לבית המטופל, ובכך מאפשרים נגישות רבה יותר לשירותי השיקום. זהו פתרון אידיאלי לאנשים שאינם יכולים להגיע קליניקות מסיבות שונות, כמו קשיי ניידות, מחלות כרוניות או חוסר נוחות. באמצעות טיפולים מותאמים אישית, הפיזיותרפיסטים עובדים על שיפור התפקוד הפיזי, חיזוק השרירים, שיפור שיווי המשקל והקלה על כאבים. התוכניות הטיפוליות כוללות תרגילים, מניפולציות ידניות והדרכה לשימוש בציוד עזר, וכך מאפשרות חזרה מהירה יותר לשגרה יומיומית. גישה זו לא רק מספקת עזרה פיזית, אלא גם תורמת לרווחה נפשית על ידי יצירת קשר אישי עם המטפל בסביבה הביתית
WORLDWIDE
פיזיוטרפיה לגיל
השלישי
פיזיותרפיה לגיל השלישי מתייחסת לתחום המתמחה בשיפור הבריאות, הניידות, ואיכות החיים הכללית של אנשים בגיל המבוגר. ככל שאנו מזדקנים, אנו עלולים להיתקל בקשיים פיזיים שונים כגון חולשת שרירים וירידה במסת השריר, כאבים במפרקים, ירידה בגמישות וליקויים בשיווי המשקל. קשיים אלו גורמים לירידה ביכולות ביצוע של משימות יומיומיות. בטיפול נתמקד במניעת נפילות, שיפור שיווי משקל, שיפור הניידות, שיקום לאחר ניתוחים ומחלות שונות. לאחר ביצוע הערכה מקיפה ובדיקה גופנית תותאם תכנית תרגול ושיקום מותאמת אישית במטרה לחזור ולשמור על עצמאות וחיים פעילים ככל הניתן.
הקליניקה
הקליניקה מונגשת וממוקמת בקריית מוצקין.
הטיפולים בקליניקה ניתנים באופן אחד על אחד, באווירה נעימה ואינטימית.
איך נראה תהליך הטיפול?
במפגש הראשון יתבצע תשאול מקיף המאפשר לי לקבל
תמונת מצב מעמיקה ומפורטת.
בתהליך זה נציב יחד יעדים ומטרות אליהם תרצו להגיע.
הטיפול, משתנה מגוף לגוף ובהתאם ליעדים נבנה תוכנית טיפול אשר
מותאמת באופן אישי עבורך ויינתן ליווי לאורך התהליך.
דיקור יבש
פילאטיס
שיקומי
תרגילים
רפואיים
הדרכה לתרגול פונקציונאלי
מוביליזציות
טיפולים מנואלים
טכניקות טיפוליות
במה אני מטפלת ?
שיקום וסטיבולרי
(טיפול בסחרחורות)
המערכת הוסטיבולרית מורכבת מאיבר פנימי הממוקם באוזן הפנימית והוא אחראי על שליטה בשיווי משקל ובתיאום המרחבי.
שיקום וסטיבולרי נועד לטפל בסחרחורות והפרעות שיווי משקל הנגרמות מבעיות במערכת הוסטיבולרית.
פיזיותרפיה וסטיבולרית מותאמת למצבו הספציפי ולצרכיו האישיים של המטופל. בטיפול אני משתמשת בטכניקות שונות, כגון: תנועות ראש בכיוונים ספציפיים המיועדות להחזיר את גבישי הקריסטלים למקומם, תרגילי שיווי משקל, תרגילי יציבות ומיקוד מבט ותרגילי הסתגלות.